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Für wen:
Eltern von Kindern mit ADHS, die den Alltag besser meistern möchten
Ziele & Inhalte:
ADHS verstehen und auf das Kind eingehen
Praktische Strategien für Struktur, Routinen und Konflikte
Stressreduktion und Gelassenheit im Familienalltag
Selbstfürsorge und Ressourcen stärken
Methoden:
Coachinggespräche & individuelle Lösungsansätze
Alltagsstrategien und Übungen
Erfahrungsaustausch und Reflexion
Dauer & Ort: 2x 60 Minuten | 200.– Ort wird gemeinsam besprochen